როგორ გაზრდის პოტენციის?

არსებობს ბევრი გზა, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს potency ფიზიკური ვარჯიში, მედიკამენტები, ქირურგიული მეთოდები.

უმნიშვნელო შემცირება სექსუალური სურვილი შეიძლება დაეხმაროს ნახარშები და ინფუზიის " სამკურნალო მცენარეები. მაგალითად, decoction თესლი წითელი სამყურა. იყიდება ბულიონი უნდა 1 კოვზი თესლი წითელი სამყურა და 200 მლ წითელი ღვინო. ნარევი იყო მოხარშული წყლის აბაზანა ნახევარი საათით. ან სხვა საინფუზიო: კოვზი rhizomes calamus დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი და დაჟინებით. ფილტრი და სასმელი. რა თქმა უნდა, არსებობს მედიკამენტები მიერ შემოთავაზებული ფარმაცევტული მრეწველობის.

ეს ნარკოტიკი უნდა იყოს ყურადღებით მთვრალი პირთა დაზიანება თირკმლის და ღვიძლის, გულის პრობლემები, ანემია, კუჭის წყლული, დარღვევები სისხლის კოაგულაციის. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შესული და იმ პირებს, 18 წლის ასაკიდან. გვერდითი მოვლენები: თავბრუსხვევა და სახსრების ტკივილი.

როგორ გაზრდის პოტენციის ქალს?

დარღვევები სექსუალური სურვილი ქალებში ეწოდება frigidity. სტატისტიკის მიხედვით, ეს პრობლემა აწუხებს 25% - ს ქალები. უფრო გავრცელებული არის frigidity დაკავშირებული ფსიქოლოგიური პრობლემები, მაგალითად, მას შემდეგ, გაუპატიურება. ეს არის რთული მკურნალობა. მაგრამ ეს მოხდება, რომ მიზეზი იყოს ჰორმონალური დაავადება და / ან სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, ანემია, მენოპაუზის, დეპრესია.

არსებობს მედიკამენტები, რათა გაზარდოს სექსუალური სურვილი, ქალები, მაგალითად, Angelika Forte. ეს ინსტრუმენტი ანელებს დაბერების და აუმჯობესებს რეპროდუქციულ ფუნქციას. ქალის სხეულში, მასპინძელი Angelika Forte, თანდათან აღადგენს ნორმალური ჰორმონალური ბალანსი. ნაწილის მედიკამენტები მოიცავს გუარანას ექსტრაქტს, Astragalus და ვიტამინი E მოუწოდა ვიტამინი ახალგაზრდები.

ასევე პოპულარულია მასაჟი ზეთები და grease.

ეს არის სასარგებლო მოიცავს დიეტა ხორცი, თევზი, კვერცხი, stew, ყველი და სანელებლები, პირშუშხა, კოჭა, ავოკადო, კაკალი, ალოეს წვენი თაფლით, მცენარეების, ტოპინამბური, asparagus, ნიახური, ქოქოსის, ვადები, ვაშლი, დარიჩინი, ხახვი, შოკოლადი, ლეღვის და თაფლი. ეს იქნება სასარგებლო, თუ რა არის libido ქალთა გაზრდის ჩვეულებრივი გოგრა თესლი. ეს არის სასარგებლო გამოვიყენოთ ფორთოხლის ზეთი, ნემსიწვერას ზეთი და მიხაკი, ლავანდა და პაჩული, მუშკი, ია, ნემსიწვერა, სანდლის ხე და ჟასმინი დროს მასაჟს.

როგორ გაზრდის პოტენციის სახლში?

მნიშვნელოვანია შემთხვევაში უკმარისობა და სექსუალური სურვილი, რომ ვიცი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს პოტენციის გარეშე ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას. ცნობილია, რომ სექსუალური იმედგაცრუება განსაკუთრებით მამაკაცებში შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული, ენდოკრინული და ფსიქიკური დარღვევები.

პირველი, რაც უნდა გავაკეთოთ, არის ის, რომ ცდილობენ, რომ არ გადამუშავების მუშაობა და ძილის მინიმუმ 6 საათი.

ჭამა პარკოსნები, ბურღულეული, ყველი, ლობიო, ძროხის. ეს პროდუქტები უზრუნველყოფს თქვენი სხეულის ცილის საჭირო წარმოების ტესტოსტერონის ნორმალური რაოდენობით. კომბოსტო, ვაშლი და ვარდების hips, აუცილებელი წყარო ვიტამინი C, ის ასევე იღებს აქტიურ მონაწილეობას ჰორმონების სინთეზი. დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ჭამა ნიორი, ნუში, და სვამს რძეს.

სასარგებლო ნაყენები, სხვადასხვა მცენარეები და მცენარეები.

თქვენ შეგიძლიათ ვცდილობთ გამოვიყენოთ პრეპარატები მცენარეთა კომპონენტები. ისინი გაზრდის სექსუალური სურვილი მამაკაცებში. ისეთი პრეპარატები, როგორც წესი, მიღებული საათით ადრე. ლამაზი ბონუს – მცენარეული ექსტრაქტების ნარკოტიკების აქვს დადებითი გავლენა ნერვულ სისტემაზე და შეიძლება დაეხმაროს ბრძოლა დეპრესია.

და, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია, რომ გაქვთ რაოდენობის საყვარელი და სასურველი ქალი. შემცირებული პოტენციის უნდა განიხილებოდეს, კონსულტაციის უროლოგი ან სხვა სპეციალისტი, და ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც მიზეზი არეულობის არის ფსიქოლოგიური პრობლემა, და ფსიქოთერაპევტი.

საკვები, რომელიც აუმჯობესებს potency

პროდუქცია ძლიერი უწოდებენ aphrodisiacs. ისინი აახალგაზრდავებს მამრობითი ორგანოს და საშუალებას მისცემს მას, რომ ვგრძნობ უსაფრთხო ქალს.

ეს არის ძალიან გამოსადეგი ჭამა საკვები საკმარისი ცილის, მაგალითად, თხილი და შვილი. ხილის სასარგებლო გაუმჯობესების სექსუალური სურვილი შეიძლება lemons, და ასევე ლეღვის. ხახვი ძალიან სასარგებლო აღდგენის ორგანიზმის ჰორმონალური ბალანსი. სასარგებლო მცენარეები: ქონდარი, St. John ' s wort, ანისული, ტარხუნა. Switch to სოკო, nettles, dandelion, ხაჭო, კეფირი, იოგურტი, ღვინის ძმარი, ხორცის, ფრინველის, მიდიები, სიმინდი, წაბლი, ლობიო.

საკვები, დიეტა გაზრდის potency

ბევრს აინტერესებს, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს potency, მხოლოდ შეცვლით კვების ჩვევები. აქ არის რამოდენიმე პროდუქტი, რომელიც არის მომგებიანი virility: თესლი, ცხიმოვანი თევზი, ავოკადო, ზეითუნის ზეთი, ოხრახუში, pollen, მჭლე ხორცი, წიწიბურას და ქერის ფაფა, ფორთოხლის, პაპაიას, ნესვი, გარგარი, მსხალი, ბანანი, კვერცხი. დათმობას მოწევა, არ overdo, სოიოს, შებოლილი ხორცი, მარილი, სწრაფი კვების.

ინსტრუმენტი, რომელიც გაზრდის potency

არსებობს რამდენიმე ჯგუფის პრეპარატები, რომლებიც აუმჯობესებს potency. ზოგიერთი მედიკამენტები, გააუმჯობესოს სისხლის ნაკადის. არსებობს ჰომეოპათიური მედიკამენტები, რომელიც გააქტიურება ფერმენტის NO-სინთაზას. ამ ნარკოტიკების ხელმისაწვდომი, ისინი შეიძლება შეძენილი ონლაინ და უახლოეს თქვენი მთავარი აფთიაქი. გვერდითი მოვლენები, როდესაც მიღებული შეინიშნება ძალიან იშვიათად. მათ არ აქვთ მიჩვევის ეფექტი.

აქ არის რამდენიმე ჯგუფის ნარკოტიკები, რათა გაზარდოს potency: ალფა-ბლოკატორები, პროსტაგლანდინების ანალოგების, androgens, Tocopherols, activators აზოტის ოქსიდის სინთეზის. ზოგჯერ დანიშნულ კი ტესტოსტერონის სახით ინექციები.

გვერდითი მოვლენები: თავბრუსხვევა, ბუნდოვანი ხედვა, ცხვირის შეშუპება, ტრემორი ხელში. ამიტომ, ნარკოტიკების გაზრდის პოტენციის უკუნაჩვენებია მძიმე სომატური დაავადებები.

ვიტამინები, რომელიც გაზრდის potency

როგორ გაზრდის პოტენციის ერთად აღების ვიტამინები და ჭამა მათი საკვები? რა ვიტამინებს სასარგებლოა იზრდება libido მამაკაცი?

მთავარი ვიტამინი პასუხისმგებელი potency და რეპროდუქციული ფუნქციის მამაკაცი არის აღიარებული როგორც ვიტამინი E. იგი ხელს უშლის განვითარების კუნთების სისუსტე. მიიღოს ეს საკმარისი რაოდენობით, თქვენ უნდა შეავსოთ თქვენი საკვები მცენარეული ზეთები, დალიეთ რძე, ჭამეთ ხორცი, ქათამი და მწყერის კვერცხი. C ვიტამინი ასევე საჭირო. ეს შეიძლება იყოს მიღებული კომბოსტო, ხილი, კენკრა, ვარდების hips. B ვიტამინები აუცილებელია ფუნქციონირების ნერვული სისტემა. ვიტამინი B1-B3 დიდი რაოდენობით წითელი თევზი, B6 – ბარდა, ბანანი და ყველი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, კარაქი და თევზის ზეთი – ახლა ეს გაიყიდა კაფსულა, ასე ასოციაციის ბინძური გემოს თევზის ზეთი გამოსულია თარიღი.

როგორ გაზრდის პოტენციის ხალხური საშუალებები?

ბევრი მამაკაცის ოცნება კარგი პოტენციის, როდესაც პირადი ცხოვრება დაიწყოს წარუმატებლობის. და ყველას არ სურს, ან შეიძლება იმიტომ, რომ უკუჩვენებები აღების აბი. ტრადიციული მედიკამენტები ერთადერთი გამოსავალი.

მიიღეთ 200 გრამი თაფლი და დნება ეს წყლის აბაზანა. აურიეთ ლიტრი თბილი წყალი და გააკეთოს განაცხადი, რომ პენისი. დაიტოვეთ 5 წუთი. რა თქმა უნდა, არის 10 დღის განმავლობაში.

Soak მდოგვი და ვრცელდება ფეხზე. ისინი აქვს პოზიტიური ეფექტი სისხლის მიმოქცევას და გაზარდოთ ხანგრძლივობა ერექციის.

კოვზი დაფქული ყავა აურიეთ ერთად ერთი ჩაის კოვზი გამხმარი ფოთოლი პიტნა. დაასხით ნარევის ჭიქა ცხელი წყალი და ცეცხლი. არ დაუშვას ბულიონი მოვხარშოთ. ბულიონი ამოღება, სითბო, როდესაც პირველი ბუშტები. მიიღეთ ბულიონი, სანამ ურთიერთობა.

Grind 100 გ გამხმარი ყვავილები thyme და დაასხით ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. სასმელი, როგორც კი ზემოთ.

ვარჯიშები, რომლებიც ზრდის პოტენციის

როგორ გაზრდის პოტენციის ერთად ვარჯიში? შეიძინეთ fitball და განახორციელოს იგი. Pushups ბურთი, დიდი დახმარება გაძლიერება abdominals. ბურთი უნდა სტაციონარული დარჩეს. ერთი მიდგომა შეგიძლიათ გააკეთოთ 10-12 pushups და დანარჩენი.

კუნთების დუნდულოებსა და მენჯის და აძლიერებს სწავლება "ხიდი". თქვენ უნდა ტყუილი თქვენს უკან, თქვენს ხელში პალმებით ქვემოთ, ლიფტით და ქვედა ნელა. ერთი მიდგომა გაიმეორეთ 10-12-ჯერ. 3 კომპლექტი.

შემდეგი ვარჯიში აძლიერებს მხრის კუნთები კუნთების და ქვედა უკან. ეს უნდა გაკეთდეს შედარებით მოლიპულ სართული. პოზა, როგორიცაა push-UPS. მაშინ, შენახვა იარაღის სწორი, გაიყვანოს feet under მას. როდესაც ფეხები ხართ კუთხე 90 გრადუსია, რათა უკან slide. ყველა შეგიძლიათ გააკეთოთ სამი კომპლექტი 12-ჯერ.

სამაჯური გაზრდის პოტენციის

არც ისე დიდი ხნის წინ გამოიგონეს სამაჯური, რომელიც ზრდის პოტენციის "ძალაუფლების ბალანსი". ეს გვიცავს მავნე გამოსხივების მობილური ტელეფონი და უკაბელო ინტერნეტი, კომპიუტერები და დაფები. ის იზრდება ბუნებრივი სხეულის დადებითი სიხშირეზე. მისი ეფექტი არის მსგავსი ეფექტი ბრალი ბუნებრივი ქვები. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ეს ყველაფერი დღეს. არსებობს სხვადასხვა ფერები. ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს potency და დაიცვას თავს საწყისი მავნე ელექტრომაგნიტური გამოსხივება, უბრალოდ ტარება სამაჯური მკლავი. ეს არის ძალიან თანამედროვე და მსგავსი უყუროთ. მისი მოქმედება საკუთარ თავზე უკვე გამოცდილი ფეხბურთის ვარსკვლავები, NASCAR, და ცნობილი ჰოლივუდის მსახიობები.

სამეცნიერო მტკიცებულება მოქმედების სამაჯური ორგანოს არა. დიდი როლი ითამაშა პლაცებოს ეფექტი, ასე სამაჯური შეუძლია დახმარება, თუ თქვენ გვჯერა მისი ძალა. მაგრამ იმედი მაქვს, მხოლოდ სამაჯური არა, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მიიღოს სხვა ზომები, რომ ჩვენ გვაქვს აღწერილია ამ მუხლის მისაღებად შეგრძნებას გაზრდის მამრობითი ძალა. თქვენ არ შეგიძლიათ აცვიათ wristband, რომ ადამიანები, რომლებიც ალერგიული უნდა მას; ან თუ თქვენ იმპლანტირებული რითმის.

როგორ გაზრდის პოტენციის ნარკოტიკების გარეშე?

თქვენ გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს პოტენციის ნარკოტიკების გარეშე? აქ არის რამოდენიმე რჩევა. პირველ რიგში, თქვენი ვახშამი უნდა იყოს მსუბუქი. წინააღმდეგ შემთხვევაში სხეულის ყველა ძალები მისცემს მონელების საკვები. ჭამა 50 გრამი ნუში. დაიცვას თბილი წყალი თაფლით. მეორეც, მძინარე, დაახლოებით, 15 წუთის განმავლობაში, ქარის საათი, არ სძინავთ. მას შემდეგ, რაც მძინარე შეგიძლიათ squat, ნუ chin-UPS, push-UPS ან jumping თოკზე. ნუ, დაღლილობა. შემდეგ workout, მიიღეთ კონტრასტული შხაპი. მთელი დღის განმავლობაში, ჭამა ჯანსაღი საკვები: ხილი, ზღვის პროდუქტები. ჭამა რეგულარულად გარეშე snacking. ძაღლები და ალკოჰოლის, განსაკუთრებით ლუდი, აღმოფხვრას.

ჩვენ ვცხოვრობთ ისეთ დროს, როდესაც არსებობს ბევრი ფული, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს potency, მნიშვნელოვანია, რომ ვიცი, რომ ეს პრობლემა მთლიანად გადასაჭრელ.